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Por favor, actualice la ventana del navegador Los peligros de los suplementos dietéticos y nutricionales investigados Nosotros, los estadounidenses aman a nuestros suplementos dietéticos. Más de la mitad de la población adulta los han llevado a mantenerse saludable, perder peso, ganar una ventaja en los deportes o en el dormitorio, y evitar el uso de medicamentos recetados. En 2009, gastamos $ el 26,7 millones de dólares en ellos, de acuerdo con el Nutrition Business Journal, una publicación comercial. Lo que los consumidores no se dan cuenta, sin embargo, es que los fabricantes de suplementos de forma rutinaria, y legalmente, vender sus productos sin tener que demostrar que son seguros y efectivos. La Administración de Alimentos y Medicamentos no ha hecho pleno uso de incluso la escasa autoridad concedida por la Ley de Salud y Educación de Suplementos Dietéticos de 1994 favorable a la industria (DSHEA). Como resultado, el mercado de los suplementos no es tan seguro como debería ser. Hemos identificado una docena de ingredientes de suplementos que creemos que los consumidores deben evitar debido a los riesgos de salud, incluyendo cardiovascular, el hígado y problemas renales. Encontramos productos con esos ingredientes fácilmente disponibles en las tiendas y en línea. A causa de un inadecuado control de calidad e inspección, suplementos contaminados con metales pesados, pesticidas o medicamentos recetados se han vendido a los consumidores confiados. Y normas de la FDA que cubren la calidad de fabricación no se aplican a las empresas proveedoras de hierbas, vitaminas y otros ingredientes crudos. China, que en repetidas ocasiones se ha cogido la exportación de productos contaminados, es un importante proveedor de ingredientes de suplementos primas. La FDA todavía tiene que inspeccionar una sola fábrica allí. John Coolidge Foto: Subvención Dotson La falta de supervisión deja a los consumidores como John Coolidge, de 55 años, de la montaña de la señal, Tenn. Vulnerables. Comenzó a tomar un suplemento llamado Fórmula total del cuerpo para mejorar su salud en general. Pero en cambio, dice, a partir de febrero de 2008, que experimentó un síntoma tras otro: diarrea, dolor en las articulaciones, pérdida del cabello, problemas pulmonares, y las uñas de manos y pies que se desprendió. & Quot; simplemente me rompió, & quot; él dijo. Con el tiempo, cientos de otros informes de reacciones adversas a este producto procedan a la atención de la FDA, que inspeccionó las instalaciones del fabricante y se prueba el contenido de los productos. La mayoría de las muestras contenían más de 200 veces la cantidad declarada de selenio y hasta 17 veces la ingesta recomendada de cromo, de acuerdo con la FDA. En marzo de 2008 el distribuidor retiró voluntariamente los productos involucrados. Coolidge ha demandado a varias empresas por daños y perjuicios; que han negado las acusaciones en documentos de la corte. Sus uñas y el cabello han vuelto a crecer, pero dijo que todavía sufre de problemas respiratorios graves. La docena sucia Trabajando con expertos de la Natural Medicines Comprehensive Database, un grupo independiente de investigación, hemos identificado un grupo de ingredientes (de un total de casi 1.100 en la base de datos) vinculado a eventos adversos graves por los informes de investigación o de casos clínicos. Para llegar a nuestros docena de finalistas, también se consideraron factores tales como si los ingredientes son eficaces para sus usos pretendidos y la facilidad de acceso que eran para los consumidores. luego fuimos de compras para ellos en línea y en las tiendas cerca de nuestra sede de Yonkers, N. Y. y fácilmente encontramos todos ellos a la venta en junio de 2010. La docena es el acónito, naranja amarga, el chaparral, plata coloidal, la uña de caballo, consuelda, malva país, germanio, celidonia mayor, kava, lobelia, y yohimbe. La FDA ha advertido sobre al menos ocho de ellos, hace algunas hasta 1993. ¿Por qué están todavía a la venta? Dos cadenas nacionales que se estableció contacto acerca de los suplementos específicos dijeron que los llevaban porque la FDA no los ha prohibido. La agencia cuenta & quot; la autoridad para retirar inmediatamente del mercado, y nos gustaría seguir la recomendación de la FDA, & quot; dijo una portavoz de la cadena Vitamin Shoppe. La mayoría de los productos que compramos tenían etiquetas de advertencia, pero no todos lo hicieron. Una botella de plata que compramos fue etiquetado & quot; perfectamente seguro, & quot; con un asterisco nota que decía que la FDA no había evaluado la reclamación. De hecho, la FDA emitió una advertencia a los consumidores acerca de la plata (incluida la plata coloidal) en 2009, con buena razón: Vendido por su sistema inmunológico supuesta & quot; apoyo, & quot; se puede convertir de forma permanente la piel de color gris azulado. Janis Dowd, de 56 años, de Bartlesville, Oklahoma. Dice que comenzó a tomar plata coloidal en el año 2000 después de leer en línea que mantendría su enfermedad de Lyme vuelva a aparecer. Ella dice que su piel cambió de color tan gradualmente que no se dio cuenta, pero otros sí. & Quot; No paraban de decir, 'Te ves un poco de azul.' & Quot; Los tratamientos con láser han borrado casi toda la decoloración de la cara y el cuello de Dowd, pero ella dijo que no es viable para tratar el resto de su cuerpo. En virtud de la Ley de Salud y Educación (DSHEA) de los Suplementos Dietéticos, es difícil para la FDA para armar evidencia suficientemente fuerte como para ordenar los productos retirados del mercado. Hasta la fecha, se ha prohibido sólo un ingrediente, alcaloides de efedrina. Ese esfuerzo se prolongó durante una década, durante la cual la efedra productos para bajar de peso se vieron implicados en miles de eventos adversos, incluida la muerte. En lugar de intentar cualquier prohibiciones más simples, la agencia emitió advertencias, detenidos los productos importados, y pidió a las empresas a retirar los productos se consideran inseguros. No se requiere copia de seguridad científica De los más de 54.000 productos de suplementos dietéticos en la Natural Medicines Comprehensive Database, sólo un tercio tener cierto nivel de seguridad y eficacia que se apoya en la evidencia científica, de acuerdo a una revisión por expertos NMCD. Y cerca de un 12 por ciento se han relacionado con problemas de seguridad o problemas con la calidad del producto. Tenga en cuenta la ruta de acceso al mercado de Go Away Gray, un producto que se demanda a & quot; ayudar a detener el cabello de canas. & Quot; Cathy Beggan, presidente del fabricante del suplemento, Rise-N-Shine, con sede en Nueva Jersey, dijo que su compañía no ha tenido que proporcionar información sobre los productos a la FDA. Tampoco se realiza ninguna ensayos clínicos del suplemento, que incluye una enzima natural llamada catalasa, antes de ponerlo a la venta. Beggan nos indicó un estudio realizado por investigadores europeos publicados en la edición de julio de 2009 de la Federación de Sociedades Americanas de Biología Experimental Diario. El estudio encontró que las canas tenían niveles más bajos de lo normal, de catalasa, pero no comprueba que tomar esa enzima por vía oral se detendría las canas. & Quot; Estamos trabajando en conseguir un ensayo clínico real en ese momento debido a que los resultados han sido tan increíble, y que sólo sería bueno tener algunos datos concretos detrás de él, & quot; dijo Beggan. Los consumidores en la oscuridad acerca de los peligros En marzo de 2008, Parke Marques, de 29 años, un plomero de Janesville, Wisconsin. Tomó un suplemento para bajar de peso llamado Hydroxycut porque quería perder 5 libras, dijo. En cuestión de semanas fue atacado por una hepatitis aguda e ictericia. Él está demandando al fabricante y otros. Un abogado que representa a los acusados manifestaron su intención de impugnar las reivindicaciones. La FDA había recibido su primer informe de efectos adversos sobre Hydroxycut en 2002, mucho antes de Parke comenzó a tomarlo. En mayo de 2009, por el cual el hígado punto de Parke ya estaba dañado, la agencia advirtió a los consumidores a dejar de usar Hydroxycut, y el fabricante, Ciencias de la Salud Iovate, retiró voluntariamente algunos de sus productos, dijo su abogado. La compañía había reformulado con frecuencia el producto, de acuerdo con la FDA, que dijo que no sabía qué ingredientes producen la toxicidad hepática. La FDA dijo que Hydroxycut presenta & quot; un peligro grave, potencialmente mortal para algunos usuarios de & quot; y se había unido a dos muertes. Hydroxycut ha sido reformulado y está en el mercado de nuevo. Un representante de la FDA de Estados Unidos dijo a la agencia considera que la nueva versión aceptable. Sorprendentemente, durante los primeros 13 años después de la promulgación de la Ley de Salud y Educación (DSHEA) de los Suplementos Dietéticos, los fabricantes de suplementos no tienen que informar a la FDA si habían recibido informes de eventos adversos graves, una obligación que se requiere para los medicamentos recetados. Una ley que entró en vigor en diciembre de 2007 cerró esa laguna, y en 2008 y 2009, la FDA dijo que recibió 1.359 informes de efectos adversos graves de los fabricantes y 602 de los consumidores y profesionales de la salud. Pero incluso con la nueva ley, los consumidores no pueden encontrar fácilmente qué productos están involucrados debido a que la FDA no rutinariamente hacen esos informes a disposición del público. afirmaciones exageradas Es contra la ley para que las empresas afirman que cualquier suplemento puede prevenir, tratar o curar ninguna enfermedad, excepto algunas condiciones de deficiencia de nutrientes. Sin embargo, en los últimos dos años, la Comisión Federal de Comercio ha presentado o resuelto 30 casos en contra de los vendedores de suplementos, la carga que hicieron exactamente ese tipo de reclamaciones. Se llegó a un acuerdo de $ 7.5 millones con el canal de inicio-compras QVC. Y la FDA ha tomado recientemente medidas legales contra algunos fabricantes de suplementos que se cobraron sus productos podrían prevenir o tratar una enfermedad. los investigadores encubiertos de la Oficina de Responsabilidad del Gobierno, se hacen pasar por los consumidores de edad avanzada, los vendedores atrapados en la cinta dispensar consejo médico potencialmente dañinos. En un caso, un vendedor le dijo a un investigador que un suplemento de ajo podría ser tomado en lugar de la medicina de la presión arterial alta. Lo que puedes hacer La FDA y el Congreso han tomado recientemente algunas medidas para fortalecer la supervisión de la agencia, tales como pasar una ley que requiere que las empresas reportan eventos adversos graves. Pero aún queda mucho por hacer para mantener a los consumidores a salvo. Mientras tanto, aquí están los pasos que puede tomar para asegurarse de que los suplementos que utiliza son seguros y beneficiosos. Consulte a su médico o farmacéutico. Incluso los productos votos pueden ser perjudiciales en algunas situaciones, como cuando se está embarazada o amamantando, tiene una enfermedad crónica, o están a punto de someterse a una operación electiva. Y algunos suplementos pueden estar bien por su propia cuenta, sino interactuar con ciertos medicamentos recetados. Su médico o farmacéutico le puede mantenerse alejado de este tipo de problemas sólo si saben qué suplemento que esté tomando o piensa tomar. Tenga cuidado con estas categorías. Suplementos para la pérdida de peso, mejora sexual, y el culturismo han sido problemáticos, según la FDA, ya que algunos contienen esteroides y medicamentos recetados. Bajar de peso con dieta y ejercicio, estar en forma a través de la formación, y consulte a su médico si necesita ayuda en el dormitorio. Buscar la & quot; USP Verified & quot; marca. Se indica que el fabricante de suplementos ha pedido voluntariamente Farmacopea de los EE. UU., una organización privada sin fines de lucro autoridad de confianza, de establecimiento de normas, para verificar la calidad, pureza y potencia de sus ingredientes primas o productos terminados. USP mantiene una lista de productos verificados en su sitio web. No asuma más es mejor. Es posible tener una sobredosis incluso en vitaminas y minerales beneficiosos. Evitar cualquier producto que se demanda para contener & quot; & quot megadosis.; Problemas informe. Informe a su médico si experimenta algún síntoma después de empezar a tomar un suplemento. Y si al final con un efecto secundario grave, consulte a su médico o farmacéutico para informar a la FDA, o hacerlo usted mismo en www. fda. gov/medwatch o llamando al 800-332-1088. La investigación en los lugares correctos. Sea escéptico sobre las afirmaciones hechas por los suplementos en los anuncios, en la televisión, y por el personal de ventas. Si un reclamo suena demasiado bueno para ser verdad, probablemente lo es. En su lugar, trate de estas fuentes: Su "todo natural" suplemento podría contener drogas Los consumidores pueden ser atraídos a los suplementos dietéticos porque son & quot; todo natural & quot; y no contienen los productos químicos sintéticos encontrados en medicamentos recetados. Pero puede ser que consiga engañar. En los últimos dos años, de acuerdo con la Administración de Alimentos y Medicamentos, los fabricantes han retirado voluntariamente más de 80 suplementos de culturismo que contenían esteroides sintéticos o sustancias similares a los esteroides, los productos 50-sexual del realce que contenían el sildenafil (Viagra) u otros medicamentos para la disfunción eréctil y 40 suplementos para bajar de peso que contienen sibutramina (Meridia) y otras drogas. compradores involuntarios Componentes peligrosos han sido conocidos por aparecer en los suplementos dietéticos comercializados para la pérdida de peso, culturismo, y mejorar el rendimiento sexual. Y a la luz de los riesgos, incluyendo la salud potencialmente graves cambios peligrosos en la presión arterial, lesión hepática grave, insuficiencia renal, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular-creemos que los consumidores deben ser extremadamente cuidadosos con esas categorías de productos o evitarlos. 12 suplementos que debe evitar Estos ingredientes de los suplementos se encuentran entre los vinculados por los informes de investigación o de casos clínicos a efectos secundarios graves. Se trabajó con la Natural Medicines Comprehensive Database, un grupo de investigación independiente que evalúa la seguridad y eficacia de los suplementos nutricionales, para desarrollar esta lista. Creemos que es prudente evitar todos los ingredientes en ella. A menos que se indique lo contrario, no hay pruebas suficientes para evaluar su eficacia para los usos pretendidos. Peligros enumerados no están destinados a ser todo incluido. Nombre (también conocido como)
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